南昌男科医院专家教你如何预防不育2020-11-15 13:39

  男性不育的主要原因是精子数量少, 精子畸形率高或活动性差, 射精功能障碍或精液输出管阻塞。许多先天性疾病和创伤, 包括慢性健康问题, 不良的生活方式, 还有许多其他因素,包括居住环境, 餐饮, 毒品, 和生活方式习惯是男性不育的重要原因。但是如何预防男性不育呢?
 
  从成年的“不育”开始,许多人开始意识到“生殖健康”是一个大问题。据南昌男科医院专家介绍,许多人认为男性生殖健康是成年人的事。特别是对于年轻人,事实上,生殖健康涉及整个生命周期,这是一个连贯的系统。
 
  从而,男性生殖健康保健适合所有年龄段的人,它应该贯穿一个人生活的四个阶段:孩子, 青年, 中年 和老年。
 
  成年男性不育应从儿童时期预防
 
  1。 婴儿期:“看到”幼儿的隐私
 
  专家说包茎是小儿生殖健康中最常见的问题。包茎容易引起泌尿系统发炎,并可能影响成年后的生殖健康。儿童的其他生殖器疾病包括隐睾症, 隐藏的阴茎和尿道下裂。如果父母发现孩子有这些问题, 他们必须及时就医。除此以外, 终身事件将被延迟。
 
  2。 青春期:大多数避免在“错误”中看到“小弟弟”
 
  10岁以后孩子们进入青春期,睾丸生长迅速,在十七或十八岁时,睾丸的体积可以达到正常成年人的水平。这段时期的生理和健康科学普及非常重要,父母和学校都无法避免这个问题。让孩子们可以阅读科普书籍,最重要的是学习如何对待异性的“小弟弟”。
 
  3。 老年人:不要按性别分老
 
  人们到中老年后,男性前列腺增生等疾病的发生率逐渐增加。受人体器官自然衰老和其他疾病的影响,老年人的性功能逐渐恶化,但是老年人仍然有性需求是正常的。社会和家庭成员必须了解这一点。此外,老人坚持适度的性爱对健康有益,这也是长寿和抗病的秘诀之一。
 
  此外,及时诊断和治疗疾病,但是你不能仅仅依靠药物和保健品,坚持体育锻炼, 定期均衡饮食 和良好的生活习惯是老年人“不断增强”的方式。
 
  此外,想要一个健康的婴儿,想要当父亲的男人必须记住以下五个“不要”!
 
  1。 不要长时间骑山地车
 
  山地车车把的高度低于座椅的高度,探身过去,腰曲率增加会阴的睾丸和前列腺靠近靠垫,长时间被挤压后 会是局部缺血 浮肿, 和炎症。影响精子的产生以及前列腺液和精液的正常分泌,引起不育。因此,骑山地自行车的年轻人每天不应超过一小时。用海绵套保护会阴垫。
 
  2。 不要洗个热水澡
 
  在正常情况下, 精子必须在34℃?35℃的恒温环境下才能正常发育。洗澡时水温过高时 它通常是“杀人”。例如, 桑拿房的室温可以高达70℃?80℃温度是普通浴室的两倍以上,不利于精子的生长,或引起过多的“死精”并引起不育。医学科学家从男性不育的原因中学到了有些男人正是因为睾丸温度比正常人高2至3度。精子无法生存。因此, 年轻人应该认真使用桑拿。通常,浴水温度也应在34℃左右。
 
  3。 注意饮食中不要缺少锌和硒
 
  微量元素锌可以促进精子运动,可以防止精子过早分解,有利于与鸡蛋结合,可以看出锌对生育能力有重大影响。硒也是人体必不可少的微量元素。几乎全部来自食物。日本医学研究人员观察到1000例男性不育,发现37个人的精液中硒不足。因此,年轻人不应偏食,要注意多吃含锌和硒的食物,如鱼 生蚝, 肝, 大豆 糙米, 等等
 
  4。 不要吸入厨房油烟
 
  上海铁道大学医学院最近的一项研究发现,厨房油烟中有74种化学物质会引起细胞突变。导致不育,成为“家庭杀手”的新“犯罪证据”。他们发现果蝇用厨房油烟机油杯中的冷凝油喂食,细胞染色体的突变率为0。54%,并且有2。8%的果蝇是不育的,这表明生殖系统明显受损。
 
  5, 不要穿紧身牛仔裤
 
  南昌男科专家和泌尿科专家认为,紧身牛仔裤不仅会压迫男性生殖器官,影响睾丸的正常发育,它也是气密的,不会散发热量,而且它不利于精子的生存。在正常情况下, 睾丸温度比体温低3℃?4℃。